Personal Trainer for Health & Fitness
Meine Trainingseinheiten konzentrieren sich auf Rumpfkraft und Stabilität. Verbrennen Sie Fett und steigern Sie Ihre Funktionalität und Leistungsfähigkeit sowohl im Sport als auch im Alltag!
Als Ihre Personal Trainerin möchte ich Ihnen helfen einen gesünderen Lebensstil zu entwickeln. Mein Anliegen ist es Ihnen einen Trainingszugang zu vermitteln der auf einer ganzheitlichen Philosophie von Körper, Geist und Seele beruht. Eine erfolgreiche Reise zu nachhaltiger Fitness erfordert die richtige Ernährung und Geisteshaltung, die beide mindestens genauso wichtig sind wie das Training selbst - besonders wenn wir älter werden.Entdecken Sie Ihre Leidenschaft für Fitness und Wohlbefinden und lassen Sie es zu, dass ich Sie dazu motiviere, Ihre eigenen Grenzen zu überschreiten.
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Greta MikanPersonal Trainer for Health & Fitness